“Leven met onzekerheid?”
Niemand dacht dat het zover kon komen. Overal in de wereld sterven ineens veel mensen. De ziekenhuizen liggen vol en veel landen gaan tijdelijk op slot. Als gevolg brengt dit veel onzekerheid en angst met zich mee.
In het nieuwe boek wordt beschreven hoe je op een juist manier met deze onzekerheid kan omgaan en worden verschillende principes toegelicht waardoor jouw leven tijdens de crisis verbeterd zal worden.
"Het nuttigste boek om te lezen in crisistijd!"
Het boek helpt ziektes te voorkomen, de situatie te begrijpen, vertrouwen te hebben en geeft aan hoe het beste te handelen.
“Gezondheid tijdens Corona en na Corona” is geen ‘ouderwets zelfhulpboek’, maar een wegwijzer. Niet alleen richtinggevend aan het beleven van een beter leven midden in crisis, maar ook erna en vooral voorbereidend op het beter kunnen overleven van een eventuele volgende epidemie of pandemie. Tevens leert de lezer de juiste prioriteiten te stellen. In het boek treft de lezer ‘de 10 geboden’ aan, gouden regels om deze crisis en een eventuele volgende het hoofd te bieden.
Vanuit mijn kennis en kunde kan ik dit boek van harte aanbevelen!
"Er zijn enkele essentiële dingen die erg belangrijk zijn, vooral ons dieet en om in beweging te blijven. Dat is duidelijk in dit boek. Geen ingewikkelde diëten. Maar hoe maak je jezelf veerkrachtig? Ik denk: maak goede keuzes. En dit boek geeft daarvoor goede richtlijnen. Aanbevolen."
Een boek dat je MOET lezen
"Een boek dat je moet lezen als je op zoek bent naar antwoorden. Interessante stukken over overgewicht en obesitas en hun rol bij het Corona-virus."
Thuis in quarantaine
Om de nationale veiligheid te waarborgen zitten werknemers thuis, vereenzamen ouderen en gaan bedrijven failliet. We spreken momenteel dan ook van een geforceerde 1.5 meter economie. Onze zorgverleners draaien overuren en kunnen deze strijdt niet alleen aan.
Door de juiste informatie en principes toe te passen kunnen wij samen deze strijd overwinnen.
Over de auteur
Schrijver Hendrik van der Ham heeft meerdere boeken op zijn naam staan, waarin hij de lezer inzichten verschaft over de mens en zijn denken, over de eigen rol die men speelt in de film die ‘leven’ heet en oplossingen.
